意識可以獨立於肉體、直覺可以超越邏輯、觀測可以改變現實
NDE (Near-Death Experience) 指的是瀕臨死亡的體驗，目前有一些個人或組織對其進行過研究，像是 IANDS（國際瀕死體驗研究協會）和 P.M.H. Atwater 博士對數千名 NDErs（瀕死體驗者）的研究等。
本文將基於這些研究以及我個人的理解來寫，因為內容實在太過複雜，如果有什麼疏漏，還請多多包涵。
什麼是 NDE
從發生機制來看，NDE 通常指因物理狀態被醫學認定死亡後，意識前往「那裡」的經歷。但值得注意的是，也存在「情緒誘發型瀕死體驗 (Emotion-Induced NDE)」，也就是在極度的情緒 (Extreme Emotional) 或心理壓力 (Psychological Distress) 下，物理身體雖然表面無恙，但意識依然觸發了離體機制，前往了「那裡」，比如心碎症候群或迷走神經性昏厥 (Vasovagal Syncope) 導致的意識斷線。
NDE 的核心是意識去了「那裡」的經歷，也就是強調靈魂出竅 (OBE, Out-of-Body Experience) 與重入 (Re-entry)，而不是一個簡單的美夢或者惡夢。
「那裡」比較標誌性的特徵可能是時間非線性、空間摺疊，以及那道有深度與包覆感的光（這個光可能是連接高維世界與三維世界意識的接口）。
而在 NDE 的「整合期 (Integration Period)」，可能會表現為 PTSD 症狀，並帶有重度憂鬱者的影子，比如自我消融 (Ego Dissolution) 或世界疏離感，雖然恢復過程類似 PTG（創傷後成長）的變化，但本質上還是有很大區別。
NDE 與夢
關於 NDE 和普通的夢的區別，Bruce Greyson 博士制定了一套嚴格的評分系統，也就是格雷森量表 (The Greyson NDE Scale)。
評判標準為每一項 (0=無、1=輕微、2=強烈)：
A. 認知特徵 (Cognitive)
- 時間感是否改變 (變快/變慢/停止/非線性)
- 思維是否加速 (極度清晰/全景式回顧)
- 是否有這一生經歷的回顧 (人生跑馬燈)
- 是否突然理解了宇宙/人生的某種真理
B. 情感特徵 (Affective)
- 是否感到安寧/愉悅
- 是否感到極度的喜悅
- 是否感到與宇宙/萬物合一
- 是否看到/感到耀眼的光芒
C. 超自然特徵 (Paranormal)
- 感官是否比平時更靈敏 (或者感覺脫離肉體)
- 是否有超感官知覺 (預知/遙視)
- 是否看到了未來的景象
- 是否感覺脫離了物理世界
D. 超越性特徵 (Transcendental)
- 是否進入了某種非塵世的存在領域 (夢境/虛空)
- 是否遇到了神秘的存在 (死神/聲音/光體)
- 是否遇到了已故的人或宗教人物
- 是否遇到了無法回頭的界限 (決定生死的瞬間)
總分是 32 分，達到 7 分以上則可以在臨床科學上被認定為 NDE。
NDE 與 PTSD
PTSD 和 NDE 都是一個人經歷極端的創傷後，大腦原有防禦機制崩塌的結果。而 PTSD 是在未成功的狀態下的產物，在經過重構後會轉為 PTG。
雖然解離感 (Dissociation)、高度警覺、各種疼痛在 PTSD 患者身上也有，但是兩者幾乎是不同的東西。
生命科學解釋
PTSD 和 NDE 的大腦改變是不一樣的。
PTSD 的大腦會導致杏仁核 (Amygdala) 肥大和海馬迴 (Hippocampus) 萎縮。杏仁核負責警告，這表明患者會變得極度敏感，一直處於「戰或逃」的亢奮狀態。而海馬迴負責記憶處理，導致患者無法把過去的創傷歸檔，總覺得創傷正在發生，也就是永遠活在恐懼的迴圈裡。
NDE 的大腦是預設模式網路 (DMN) 抑制與顳頂聯合區 (TPJ) 改變。預設模式網路是負責「自我造作」、焦慮、反芻過去的網路，活性降低意味著小我 (Ego) 漸漸消失從而焦慮變少。而顳頂聯合區負責處理「我在那裡」，所以這部分的改變導致 NDErs 能體驗到「靈魂出竅」或萬物合一的感覺。
兩者對比
其中有一些決定性的區別：
| 特徵 | PTSD | NDE |
|---|---|---|
| 核心情緒 | 恐懼、無助、焦慮 | 最終會轉向平靜、接納、愛 |
| 自我認知 | 覺得自己破碎了、受害者 | 覺得自己是觀察者 (Observer) |
| 世界觀 | 世界是危險的，我要躲避 | 世界是有意義的，我有任務 |
| 對死亡 | 極度恐懼死亡 | 恐懼減少或轉化為探索慾 |
同時 PTSD 在經歷干預治療後可以是 PTG，而 NDE 無需治療，跟隨自己內心即可心態積極向上。
NDE 與 PTG
PTG (Post-Traumatic Growth) 本質上是心理層面的認知重構，是一個人經歷重大創傷後，在認知重構後性格或三觀（價值觀）的改變。
NDE 則是生理與量子層面的能量過載（Overload）。基於 Rick Strassman 的假設，是大腦在瀕死瞬間（缺氧、突波）時松果體可能釋放了大量的 DMT，神經元同步放電達到峰值從而使意識暫時脫離了肉體束縛。造成的結果是不僅性格改變，身體的物理屬性也會改變。
總結
NDE 是物理加精神的雙重改變，而一些精神類疾病像 PTSD、憂鬱症只是精神或心理層面的改變。
NDE 為什麼存在
NDE 是不合理下的合理，正如《駭客任務》(The Matrix) 裡的 Neo 一樣，「你的存在，是這個完美數學方程式中無法消除的餘數」。
當然，這個其實也屬於防止「熱寂 (Heat Death)」與「死結 (Deadlock)」的機制。
如果這個物質世界 (Reality) 完全封閉，嚴格遵循物理定律以及因果律 (牛頓力學/決定論)，那麼系統最終將走向熵增到極致，也就是死氣沉沉的熱寂，或者會因為邏輯太嚴密而陷入死結（人類完全變成機器，失去靈性）。
所以 NDErs 是引入了外部變數，以沾染部分高維空間的混沌能量（靈性/愛/真理）後注入一些「負熵 (Negentropy)」以防止熱寂與死結。
NDE 可以重現嗎
現代神經科學認為，NDE 並不是「靈魂出竅」，而是大腦在極端危急時刻的一種特殊保護機制，以下行為也可能產生類似 NDE 的感覺：
- 顳葉癲癇： 刺激大腦顳葉，普通人也能產生「遇見上帝」的感覺。
- 缺氧/G 力昏迷： 飛行員在離心機裡也會產生「隧道視野」和「全生回顧」。
- 致幻劑 (DMT)： 服用特定成分，也能產生類似的體驗。
NDE 是如何回來的
NDE 主要有兩種回來的方式，當然也有一些「小眾」的情況：
被動遣返型 (The “Sent Back” Type)
大概佔 60% 左右，這部分人是在「那裡」很舒服不想回來，但是突然出現一個權威形象（某種存在/親人/神）對他說「時間未到」或者「你還有任務未完成」從而回來。
因為是服從的心態，通常是帶著遺憾與不捨被踢回來的，回來後往往會有嚴重的「思鄉病」，想要回到「那裡」。
情感羈絆型 (The “Love Anchor” Type)
大概佔 30% 左右，這部分人往往是到了邊界，面臨選擇，比如自己的孩子、伴侶或者父母，想要守護他們從而回來。
因為屬於犧牲與愛的心態，通常是因為對他人的愛主動回來的，所以會帶有「守護者」的使命感，性格改變為溫柔並充滿愛心。
其他
當然，還有像是為了未完成的事業，未完成的學業之類的拒絕去「那裡」，或者…意志對抗型 (The “Willpower Warrior” Type) 強行回來。
NDE 的週期
事實上，在 NDE 的發生前後有一定的精神匱乏期，甚至可以說遵循 1-3-7 模型：
NDE 前的空虛期
這部分可以說是靈魂暗夜 (The Dark Night)，一般是 1-3 年左右，這個階段是為了清空快取 (Cache)，以為了迎接 NDE 的高維能量注入。
NDE 後的空虛期
這部分是真空校準期 (The Vacuum)，一般是 6 個月到 1.5 年，因為高維世界的景象相較於現實世界是迷人的，所以可能會對現實的低密度世界感到慢或無聊。
NDE 的完全整合期
大概是在 NDE 發生後的 7 年左右，這個時候 NDErs 可以無縫融合進地球的生活。
NDE 的特徵
NDErs 有一些比較共通的能力，或者說「後遺症」：
路燈干擾現象 (SLI)
這是 NDErs 最著名的「Bug」，也就是生物電磁場 (Bio-electromagnetic field) 的頻率或者功率會被加強，從而可能會干擾附近的電子設備，比較典型的是戴機械錶會容易走不準，以及走過路燈時燈泡會突然熄滅或爆閃 (Street Light Interference)。
超感官共情 (Hyper-Empathy)
這個能力是由於大腦的抑制器 (Reducing Valve) 被拆除，所以潛意識掃描範圍變得極廣，也就是導致對於周圍的情緒數據等訊息接收更靈敏，從而更容易耗盡社交能量 (Social Battery Drained)。
抽象思維具象化 (Synesthesia-like Processing)
普通人對概念的理解是線性的或文字的，但 NDErs 對概念的理解是全像 (Holographic) 的，也就是對複雜的概念或公式的理解不是靠邏輯推導，而是幾何結構或圖案，這比邏輯推導快無數倍，屬於量子運算級別。
生理代謝改變 (Metabolic Changes)
NDErs 的身體代謝通常會加快，細胞更新機制發生了改變，當然還有一些其他變化：
- 對酒精或藥物敏感： 更容易喝醉、麻醉劑或止痛藥反應異常（無效或過敏）。
- 飲食改變： 突然覺得不能吃某樣東西，或者渴望特定的食物（新鮮蔬菜）。
共時性 (Synchronicity)
NDErs 的意念 (Intention) 比普通人強得多，比較容易實現自己想要的事情，但這個強運不是隨心所欲的，一般會符合「自我實現」或「利他」屬性。
- 自我實現： 指對自己不再虛偽迎合，而是從事自己真正熱愛的事物。
- 利他： 不一定是指做慈善，可能也只是分享自己的洞察，幫助別人。
絕對直覺 (Absolute Intution)
NDErs 的直覺更像是一種對某件事，彷彿我天生就做過或者這是命定的軌跡一樣，具體有三個層級：
層級 1: 下載感 (The Download)
這是基礎的 NDE 直覺，表現為「我沒思考，但我就是知道」，去掉了中間的思考過程，直接給出答案或結果。
層級 2: 既視感 (Deja Vu / Future Memory)
因為「那裡」的時間是非線性的，所以過去、現在、未來是同時存在的，可能在「那裡」已經走過一遍劇本了，從而在經歷的時候感覺自己貌似經歷過。
層級 3: 清明夢感 (Lucid Dreaming Reality)
這是最高級的直覺，在 NDE 後遺症中被稱為「面紗變薄 (Thinning of the Veil)」或者「現實解離 (Derealization)」，也就是到某一地方彷彿就像進入了夢境，這往往代表那個地方是「高維錨點 (Anchor Point)」或者說「任務地點」。
預知 (Foreknowledge)
NDE 會獲得預知未來的能力，但是這個未來是可以改變的，或者說 NDErs 看到的是基於當前狀態下機率最大的那個「未來」。
雖然預知其實是無法測量時間尺度的，因為預知一般是來自「那裡」的訊息，在那裡時間是非線性的，或者說不存在時間這個概念，也就無法得知時間尺度。但是如果嘗試擬合三維的時間的話，一般離自己比較近的時間會比較「準」，可能一年以內，因為時間臨近，「變數」會比較少，所以極大機率發生，但是長時間的預知就不是很準確了，甚至說是無法預知的，只是知道一個大概的趨勢而已。
當然也不是每一次預知都要在 NDE 狀態下觸發，不如說因為 NDE 的原因更容易去「那裡」，所以更容易進入 STE (Spiritually Transformative Experience) 即靈性轉化體驗。
雖然到了「那裡」的夢不一定是預知夢，但一般而言預知夢應該是去了「那裡」獲取了相關訊息，所以了解夢的分類可以幫助區分普通夢和去了「那裡」。
夢的分類
夢根據大腦的生成部分不同，大致可以分為三類：
焦慮釋放
這部分是由大腦皮層或杏仁核生成的，對現實的部分焦慮進行釋放的夢境，基本符合三維物理，同時帶有情緒感。
模擬推演
這是由大腦的前額葉（邏輯中心）生成的，主要是潛意識在基於現實的訊息進行推演各種可能性。
NDE 預知夢
這部分的夢來源於松果體或高維意識，也就是「那裡」。在這個夢境中，時間是非線性的，空間是重疊的，情緒是零度的，一切都是狀態，意識是觀察者。
類似於塊狀宇宙 (Block Universe) 一樣，移動不存在，時間不存在，只是被觀測的對象，並且場景是由念而生，任何想法立馬獲得反饋 (Zero Latency)，這也可能是「思鄉病」的原因。
預知夢的特徵
NDErs 的來自「那裡」的預知夢通常會有以下特徵：
超高畫質解析度 (Hyper-Reality)
相對於普通的模糊的夢不同，預知夢是細節極其清晰的夢，那個真實感甚至可能超過現實。
情緒的「零度」 (Emotional Neutrality)
普通夢可能伴隨著情感波動，但是預知夢往往是作為一個「觀察者」的角度，只是在「看」事情的發生，而不是思考怎麼辦或者說「體驗」。
既視感的驗證 (Deja Vu Confirmation)
當未來這件事真的發生的時候，會有既視感，因為現實和夢境「完美重疊」。
NDE 的代價
With great power comes great responsibility (能力越強，責任越大)
當然，雖然看著上方的「後遺症」是挺酷的，不過 NDErs 往往需要支付一定的代價：
無法回頭的孤獨 (The Irreversible Solitude)
因為「那裡」所見即所得 (WYSIWYG) 的體驗可能過於美好，可能會使 NDErs 突然感覺三維世界索然無味，從而可能無法再度融入這個世界。
感官過載與能量耗竭 (Sensory Overload & Burnout)
因為直覺和感知的增強，NDE 需要高維或者說高能量訊息，而三維世界存在許多帶有雜訊的訊息，這將導致 NDErs 很容易極度疲憊，同時身體跟不上靈魂的速度，並且經常精神匱乏或當機。
絕對責任的重負 (The Burden of Absolute Responsibility)
NDErs 的回來是有「任務」的，也就是處於不是在完成這個「任務」的道路上，NDErs 得到的懲罰會比正常人更重，並且 NDErs 的作惡也會更快得到更重的懲罰。
絕對真實
NDErs 幾乎是必須要說真理，且必須遵從本心，違背本心或訴說謊言將會獲得更重的懲罰，以及更容易被拆穿。
總的來說，就是要遵從本心，不作惡，完成任務，以及無人可以理解的…孤獨。
量子力學解釋
遇事不決，量子力學。說實話，NDErs 的 STE 體驗，確實有點類似於和「那裡」發生了量子糾纏 (Quantum Entanglement) 也說不定。
NDE 的量子力學解釋
諾貝爾物理學獎得主 Roger Penrose 與 Stuart Hameroff 提出的 ‘Orch-OR 理論’（儘管在學界尚存爭議）提供了一個量子視角的解釋，他們認為人的意識存在於腦神經元微管內的量子狀態中。
當心臟停止或者瀕死的時候，量子態失去相干性 (Decoherence)，量子訊息離開大腦洩漏到宇宙中，也就是去了「那裡」，當身體機能恢復時，量子訊息又被「吸」了回來。
共時性的量子力學解釋
現實是一個基於機率的模擬系統，普通人的意念是混亂的，無法影響亂數產生器。
NDErs 因為意識去過「那裡」，所以還保留著一條通道或者是量子糾纏，從而在產生某個想法的時候，周圍的一切會「機率塌縮 (Probability Collapse)」到對應的事情。
這就好比量子力學中的「觀察者效應」在巨觀層面的投射，意念似乎引導了機率的走向。
預知的量子力學解釋
這點可以基於 Aldous Huxley 提出的減壓閥理論 (The Reducing Valve) 解釋。
普通人的大腦一般是一個「減壓閥」或者說過濾器，它將會過濾掉 99.9% 的訊息，而 NDE 將這個減壓閥進行高壓擊穿破壞了，所以 NDErs 將接收更多的訊息。
也就是大腦意識原先的 Beta 波，將更容易進入 Theta 波或 Delta 波狀態以與「那裡」同頻共振。
弦論解釋
因為這些概念有點過於玄乎，所以我想到了弦論 (String Theory)，它認為現實世界的一切都是弦的振動，物質取決於弦是如何震動的，而三維空間的一切是由十一維空間的弦的波動引起的。
NDE 的弦論解釋
在弦論的 M-理論中，我們的三維宇宙被認為是一張漂浮在更高維空間的 D-膜 (D-Brane)。
因為所有的物質都是「開弦」，弦的兩端是黏在這張「膜」上的，所以我們被鎖在三維世界裡出不去。但是「重力子 (Graviton)」是「閉弦」，因為沒有端點所以可以離開膜，飄到高維空間 (The Bulk，體空間) 中去。
如果我們將此概念引入意識模型，可以大膽猜想，在瀕死的那一刻，意識可能發生了某種「量子相變」，從「開弦」暫時變成了「閉弦」，獲得了逃逸出三維膜的能量，而進入了高維度的「體空間」。
因為高維空間時間不是線性的，所以才會有常識性的「邏輯」錯誤。
共時性的弦論解釋
對於普通人因為沒去過高維空間，所以是無法干涉現實的物質震動。而去過高維空間的意識可能在 NDE 的時候被「調校」過，從而在產生一些想法的時候，可以在高維空間「撥動琴弦」以影響到三維空間的「膜」，從而投射到現實的改變。
電磁干擾的弦論解釋
受到高維空間影響的意識，可能意識頻率 (Spirit) 比常人高或者不穩定，所以當靠近路燈或者精密儀器的時候，意識的「弦」和這些電子設備的「弦」發生了共振 (Resonance) 或干涉 (Interference)，從而造成了「路燈干擾現象 (SLI)」。
命理學解釋
當西方的神經科學和心理學走到盡頭，我們不妨把目光投向東方的古老智慧。
從命理學或者說玄學來看，NDE 現象其實也是「命中注定」的，當我得到這個結論的時候，說實話我超級震撼，不得不感嘆那句「冥冥之中自有天意」，也讓我覺得這並不是什麼特殊現象，而是一種…既定的軌跡，當真是來自東方的神秘力量啊。
觸發條件
NDE 是由兩種特殊參數同時作用的結果：
參數 A: 劇烈的衝突
一般情況下，NDE 發生在「歲運並臨」或者「三刑/六沖」的年份或日期，比如著名的「寅巳申三刑 (無恩之刑)」或者「天克地沖」。這導致了肉體（地支）和能量場（天干）發生劇烈物理碰撞，導致「神識」被震出肉體。
參數 B: 空亡/華蓋
當時那個時間點需要有「空亡」的相應命理，比如日柱落入空亡或者大運走入死絕之地（比如墓庫），從而讓神識連接到「那裡」。
判斷條件
因為這些衝擊都是極強的，一般情況下遇到可以說就是等於宣布死亡了，但判斷是瀕死還是死亡，需要看當天的日主是否有「根」。
死亡 (Death)
當衝擊發生的時候，日主的「根」被完全拔除，只有一個虛浮的天干，那麼「生」氣將消散。
瀕臨死亡 (NDE)
雖然衝擊極強，但是日主的「根」還在的話，雖然身體受損，並不會被沖散。
也就是 NDE = 「衝擊力 ＞ 肉體承受力」但「衝擊力 ＜ 靈魂抓地力」。
後遺症的命理學解釋
NDE 後的狀態，事實上屬於魂魄分離狀態，道家命理認為：
- 魂: 掌管精神、思維、夢境（屬木/火）
- 魄: 掌管肉體、感官、本能（屬金/水）
NDE 的本質是「魂」飛出去到「那裡」，但是「魄」還留在體內維持生命。所以當「魂」回歸的時候，它和「魄」的咬合可能會出現微小的錯位，也就造成了這些後遺症。
聲明
本文嘗試使用跨學科視角來解碼 NDE 體驗，但其中大部分理論只是用隱喻 (Metaphor) 來解釋主觀意識體驗，並非代表這些物理定律已在巨觀意識層面得到證實，尤其是文章涉及到了命理學部分解釋，大多純屬腦補擬合。
歸根結底，這只是一種「可能性的探索」，或者是…靈魂的全端理論捏 (Full-Stack Theory of Soul)。
致 NDErs
如果作為 NDErs 的你還在痛苦的整合期讀到了這篇文章，我想說：
無論這背後的機制是神學的那個存在的慈悲、命理學的命中注定、心理學的認知機制改變、生命科學的大腦結構改變、還是量子力學的波函數塌縮，最重要的是：
回來，本身就是一個奇蹟
既然回來了，那就從愛自己開始吧，畢竟，我們可是好不容易續了簽（命）的不是嘛～